Greek Salmon Couscous Bowls
Ове посуде не може бити лакше припремити; у ствари, они ће бити на вашем столу за мање од сат времена. Да бисте им дали мало додатног укуса и укуса, прелијте их фетом, маслинама и кишицом тзатзики-ја.
Оглас - Наставите да читате испод приноса:6порције Припремно време:0сати35мин Време кувања:0сатидвадесетмин Укупно време:0сати55мин Састојци6
филети лососа без коже (око 6 унци сваки)
3 1/2 тсп.кошер соли
1 кашичица.црни бибер
1 3/4 тсп.
сушени оригано
2 кашике кашикевинско сирће
211 што значи близаначки пламен1/4 тсп.
пахуље од црвених папричица
два
каранфилић белог лука, ситно исецкан
3/4 ц.плус 1 кашика маслиновог уља
двапаприка (1 зелена, 1 црвена), исечена на комаде од 1/2 инча
1краставац, семен и исечен на комаде од 1/2 инча
1/4црвени лук, танко исечен
1 1/2 ц.кус-кус
6 оз.фета сир, измрвљен
1 Ц.сортиране маслине без коштица, преполовљене
3/4 ц.тзатзики
Овај модул за куповину састојака креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу. Можда ћете моћи да пронађете више информација о овом и сличном садржају на њиховој веб локацији. Упутства- Загрејте рерну на 375 °. Ставите лосос на плех. У малој посуди комбинирајте 2 кашичице соли, 3/4 кашичице бибера и 1 кашичицу оригана. Лосос са обе стране зачините смешом.
- Пеците док лосос не буде непровидан током 12 до 14 минута.
- Умутите сирће, љуспице црвене паприке, бели лук, 1 кашичицу соли и преосталих 1/4 кашичице бибера и 3/4 кашичице оригана у средњој посуди. Умутите 3/4 шоље маслиновог уља док се не сједине.
- Додајте паприку, краставац и црвени лук у винаигретте. Мешајте док се равномерно не премаже.
- У средњем лонцу прокувајте 2 шоље воде. Додајте преосталу 1 кашику маслиновог уља и 1/2 кашичице соли. Умешајте кус-кус, а затим поклопите, склоните са рингле и оставите да одстоји 5 минута. Кус-кус напуните виљушком, додајте поврћу и мешајте да се сједини.
- Смешу кускуса поделите у плитке посуде. Преко сваке порције ставите филе лососа и поспите фетом и маслинама. Залијте тзатзики-јем.
