Резанци од тиквица

Zucchini Noodles



Сазнајте Свој Број Анђела

Брзо, лако, здраво и крајње укусно!



Оглас - Наставите да читате испод приноса:4порције Припремно време:0сати10мин Време кувања:0сати5мин Укупно време:0сатипетнаестмин Састојцидва

цела тиквица

1 кашика кашике

Путер

1 кашика кашике

Маслиново уље



кето пржена пилетина са свињском кором
два

каранфилић Бели лук, млевени

3

цели ромски парадајз, на коцкице

1/4 ц.

Уситњени пармезан



3

цели листови босиљка (шифонада)

Сол и бибер, по укусу

Овај модул за куповину састојака креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу. Можда ћете моћи да пронађете више информација о овом и сличном садржају на њиховој веб локацији. Упутства

Гулите поврће за љуштење дугих трака тиквица.
Загрејте нелепљиву таву на средње јакој ватри и загрејте путер и маслиново уље. Додајте тиквице и бацајте у шерпу 1 до 2 минута. Поспите сољу и бибером. Додајте парадајз и пармезан и баците да се све загреје.

Послужите у року од неколико минута, пре него што тиквице постану премекане!


Ако никада нисте пробали резанце од тиквица, имајте на уму: Укусне су! Лагана алтернатива тестенини, и иако овде додајем једноставан сос од парадајза / белог лука, прилично можете да радите било који сос који бисте иначе стављали на тестенине. Тако дивно и тако забавно за направити!

(Напомена: Постоје доступне машине који су тиквице исекли на танке резанце налик шпагетима зване зоодлес, а и они су укусни. Случајно немам једног од њих, па идем у стару школу са берачем поврћа. У сваком случају је укусно!)


Користите љуску за поврће, исеците тиквицу на дугачке, танке траке.

да ли можете да замрзнете ролнице са циметом након печења


Док не добијете велику гомилу раскошних зеленила.


У велику шерпу (користио сам лепак) на умереној ватри додајте путер и маслиново уље. Када се путер отопи, додајте бели лук и мешајте / кувајте 1 минут.


Поспите траке тиквица у таву одвојено, тако да се не лепе, а затим поспите сољу и бибером.


Лагано их промешајте и / или разбаците да их лагано кувате око 1 минуту. Не треба дуго!


Додајте мало коцкица свежег парадајза ...


ст. перегрине деветнице

И баци их нежно ...


Затим додајте мало свежег пармезана ...


И баци га унутра! Кључ је само у томе да се све скува врло брзо, тако да се тиквице не намоче, а парадајз и пармезан само загреју.


Резанке од тиквица послужите на прилично гомили преливеној парадајзом ...


И поспите мало босиљка!

Апсолутно ћете полудети због овога. Свеже, укусно и ох, тако лако.

Овај садржај креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу да би помогао корисницима да дају своје адресе е-поште. Можда ћете моћи да пронађете више информација о овом и сличном садржају на пиано.ио Оглас - Наставите са читањем у наставку