How Make Granola Bars
Овај рецепт прави жвакаће барове граноле који се држе заједно, а не лабаву гранолу у облику житарица. Од Јоанне Озуг из Петнаест шпатула. Оглас - Наставите да читате испод приноса:8порције Припремно време:0сати5мин Време кувања:0сати30мин Укупно време:0сати35мин Састојци2 Ц. Старомодни зоб 1/2 ц. Суво брусница 1/2 ц. Семе бундеве 1/2 ц. Бадем брашно 1/2 кашичице. Млевени цимет 1/2 кашичице. Со 1/4 ц. Душо 1/2 ц. Кукурузни сируп или сируп од смеђег пиринча 4 кашике Неслани путерОвај модул за куповину састојака креира и одржава трећа страна и увози га на ову страницу. Можда ћете моћи да пронађете више информација о овом и сличном садржају на њиховој веб локацији. Упутства Загрејте рерну на 350ºФ. Подмажите тепсију 8к8 или линију пергамент папиром. У великој посуди промешајте да се сједине јечам, брусница, семе бундеве, бадемово брашно, цимет и сол. Оставите по страни.
У малој шерпици на средње јакој ватри прокувајте мед, кукурузни сируп и путер, па прокувајте 3 минута. Уклоните са ватре и прелијте сву мешавину зоби. Притисните у тепсију 8к8, врло добро сабијајући. Пеците 20 минута док благо не порумене на ивицама.
Извадите квадрат граноле из шерпе и пустите да се охлади на равној површини. Исеците на шипке и уживајте!
Напомена о рецепту: Количина мокрих састојака је најмањи минимум за држање заједно. Можда ћете вољети удвостручити влажне састојке за љепљивију и слаткију плочицу.
Складиштење: Шипке граноле држаће се 4-5 дана на собној температури.
Неко време назад написао сам овај пост о томе како направити своју гранолу. Данас ћу вам показати како се праве шипке граноле.
Рахла гранола је одлична за житарице, мешање у јогурт или грицкање шачице, али понекад пожелите да се све то држи у бару. Са неколико везивних састојака, вашу претварану гранолу лако је претворити у жвакаће барове граноле!
Све што вам треба да бисте држали гранолу на окупу је лепљива слаткоћа и чврста рука да све то притиснете. Постоји неколико могућности, али ја волим да користим мало меда и мало кукурузног сирупа.
која је разлика између брашна за хлеб и брашна за све намене
За оне који не воле кукурузни сируп, добра алтернатива је сируп од смеђег пиринча. Мало је теже пронаћи и скупље, али можете га набавити у продавницама здраве хране.
Које год лепљиво заслађивач користили, кључ је могућности држања граноле у рукама.
Преферирам шетње и пикнике, јер је много лакше јести, а опет је пуно хранљивих састојака.
За почетак прво желите да суве састојке сакупите у посуду, баш као и са растреситом гранолом.
У лонцу комбинирајте мокре састојке. Користим мед, кукурузни сируп и путер.
Прокувајте на средње јакој ватри и кувајте неколико минута.
Одмах прелијте све суве састојке док је још вруће.
Затим лепљиву гранолу утисните у подмазану или обложену квадратну посуду за печење. Користите мерицу или чврсту равну лопатицу да бисте је заиста добро притиснули.
најбоље као што се види на тв поклонима
Пеците у рерни 20 минута док гранола не изгледа златно на ивицама, а затим окрените на равну површину.
Оставите да се охлади, а затим исеците на шипке или квадрате. Уживати!
